記事一覧

堺部 元行

オンラインサロンオープン!

新作ウェアは2大スターが作成!!

今や日本のフィジーク界を実力、人気共にリードするのが、NPCJ二連覇チャンピオンの廣川選手と2017'アーノルドアマチュアチャンピオンの湯浅選手!そんな二人がオリジナルのTシャツとタンクトップを限定にて作成し販売をスタートしました!!まずは湯浅ウェア!「KING YUASA」の名にふさわしいロゴをあしらったTシャツ!ビッグロゴが首下にドカーン!なかなかオシャレなロゴです!こだわりは左裾下にキングロゴのスモールが小さな...

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豪雪の後には…。

昨夜は本当にたくさんの雪が降り積もった東京地方!一夜明けた今日は穏やかな日差しに包まれ、爽やかに晴れ渡りました。我が家周辺は大きな幹線道路から一歩入り、入り組んだ小道が続いてますがご近所さんが総出で雪かきをしてくれてます。私は朝からミッドブレスに行くにもいつものバイクはミッドブレスに置きっ放し。交通機関もなかなか信用ならないので、再びミッドブレスに歩いて出勤です。途中公園では幼児が雪まみれになりな...

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雪!雪!雪!

今日は朝からの天気予報は曇りのち雪!!私も警戒はしつつも、自宅を出る時には雪かミゾレがチラホラ…☃️ミッドブレス前の公園も雪景色になってきてました。夕方には本格的に雪が降って、ミッドブレス前の山手通り、甲州街道の交差点さえも雪が降り積もってきてます。こんな日はミッドブレスに来れない方もいて、パーソナルのキャンセルも続きます。しかし、そんな本降りの雪にも元気いっぱいの方がトレーニングを頑張ってます!!...

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朝の定番、オートミール。

最近の私のトレーニングを実施する時間は早朝になってきています。早い時には3時過ぎにはトレーニングを開始している時もあります。まさに暗がりの中でのトレーニングですが、誰もいないジムではいいかっこを見せる事もなければ、必要以上に重いウェイトを扱う必要もなく、非常に良いトレーニングが出来ています。そんな朝一に起床したら、まずは代謝を上げることにこだわりを持っています。底冷えするような気温の場合ならば必ず...

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NPCJの公式ネットショップ『Gravii』

NPCJの公式ネットショップ『Gravii』では2018年のNPCJ新作オフィシャルウェアを絶賛発売中です!また、2017'WORLD LEGENDS CLASSICの会場限定にて数量も限定販売していたNPCJグッズが新たに『Gravii』でも販売を開始しました!【NPCJウェア購入サイト Gravii】*NPCJウェア購入サイト Graviiボディビル垂涎のウェアは限定数量発売ですが、あのクェートで今や世界トッププロビルダーが修行に出るオキシジェンジム発、チームCAMEL CRE...

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初詣は吉!!

あけましておめでとうございます㊗️私も人並みにお正月を過ごさせていただいています。今日は初詣に行ってきました!お寺や神社にかなりのシンパシーを感じる年になってきましたが、無神論の私もお正月くらいは頼りたい気持ちになってます。もちろんお参りしたら、恒例のおみくじ…。普通な吉!!かわいいドラえもんもいたし…!キティちゃん?もいたし…!帰りに今年はご朱印を集める事を決意!ご朱印は、神社や寺院の参拝者向けに押...

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2017年もありがとうございました!

2017年も残すところ後わずかになりましたね。今年も変わらずこのブログをご覧いただき本当に感謝です。今年は私にとっても転機になろうかと言う足掛かりを掴みかけた年でありました。やはり私は現役の選手としていつまでいつまでも身体を成長させたいと誰よりも願っています。寿命が尽きる寸前まで身体を成長させる為のトレーニングはしたいし、必ずバルクアップ出来ると信じています。だからこそ、眠くても身体が辛くても仕事が大...

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2018年は…?

あんまり未来や運勢に興味はないのですが、この年末になると嫌でも目にするのが運勢占い…。新聞や雑誌でもかなり特集されてますから、見たいけど見たくない感じで結局じっくり見てます。魚座の2018年…。全体運 ★★★★★(どひゃーの五つ星だ!)大きな飛躍が期待できるとき。苦労も楽しみ、想像できない世界へと昇りつめていけそう。だって!まぁ、当たるも八卦、当たらぬも八卦といいますが、良い言葉だけを信じて毎日を実直に過ごし...

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イブにサンタがやってきた!!

12月24日、いわゆるクリスマスイブ。皆さんもクリスマスをMerryしてますか??私はイブとは無関係に朝から夜までジムで頑張ってますが、巷にはサンタさんはいるんでしょうか??変な話、私はこのクリスマスシーズンが昔からどうしても好きになれません。別に宗教上とかの問題ではなく、このクリスマスをいかに楽しく過ごそう…という全員が頑張る雰囲気が好きではないのです。楽しいクリスマスにするには幸せでないといけないでしょ...

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月刊ボディビル誌発売中!

毎月25日は月刊ボディビル誌の発売日!12月の25日は連休が重なるのか、予定より早めに発売されています!今月は先月11月に開催された2017' NPCJ WORLD LEGENDS CLASSICの特集として、非常にたくさんの写真やコメントなどを掲載頂いています。ありがとうございます。また、それらに先立つように特集として、 NPCJが契約したIFBB PROFESSIONAL LEAGUEとの契約に関する情報を満載で掲載されています。これはミッドブレスにて、山岸プ...

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ようかんぱん

今日は松ちゃんが静岡からわざわざ私のリクエストに応えて、ようかんぱんをお土産にミッドブレスにきてくれました!ようかんぱん?ようかんぱんはあんパンの上にようかんがかかっている静岡発祥のオリジナルパンだそうです。昭和35年に生まれたようかんぱんはつぶあんをたっぷり詰めたパンの上にようかんがかかり、中央にバニラクリームをトッピングした不思議なパンです。ようかんぱんは松ちゃんの地元、静岡で生まれたといわれて...

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手術!?

昨夜、三重から帰って玄関を上がったら鼻水か?と思いつつ鼻に指を置いたら真っ赤に指の間が染まり慌ててタオルを当ててもそのタオルすらすぐに真っ赤に染まってしまうくらい鼻血が大量に出ていました。鼻血はそれが最初ではなく、今年はシーズン当初からずっと止まらず、日中はもとよりトレーニング中、お風呂、サウナなど所構わずに出血してましたし、それにはずっと悩まされてました。多分、2.3月の花粉症シーズンに異常に鼻を...

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一周忌に何を思う…。

光陰矢の如し…。月日はあっという間に過ぎ去り、決して戻ってはこない。故に日々を無為に送ってはならないという戒めですね。大好きなおばちゃんが亡くなって丁度1年…。今日はそんなおばちゃんの一周忌法要。この間、私は悔いなく一年を過ごして来たでしょうか?毎日を忙殺され時間に流されて一年を過ごした感出いっぱいです。手渡されたお経もそんな戒めが書いてあります。この年末の12月にこの様な機会があり、ご先祖様からも父...

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帰ってきたどー!!桑名!

今朝は久しぶりにリラックスして寝れたようで爆睡しすぎて、寝坊!!朝早くからトレーニングして…というスケジュールが押せ押せになり、今日は腕を短時間でガツガツに追い込んで終了!でも、最近ちょっとチカラを入れたらすぐに鼻血がブー…(ーー;)サウナでもブー。何気ない日常の生活でもブー…。粘膜が弱くなってるのかなぁ…。ホントにトレーニングの邪魔になるので、週明けにも一度耳鼻咽喉科で見てもらおうと思ってます。一人でト...

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奮起を期待します!

私の一日の始まりはトレーニング。早朝のジムで一人黙々とマシンやウェイトに向かっている瞬間が一番ストレスなく(身体が大きくならないストレスはいっぱいですが…)リフレッシュする時間です。最近は寒くてなかなか自宅を出るのも躊躇しますが、ジムについて厚着のままウォーミングアップを始めると徐々に身体も暖まり、まるで太陽と北風の物語のようにいつのまにか、タンクトップ、短パンになってます。まぁ、まさにフィットネス...

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2016年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ準優勝
横田基地日米フレンドシップボディビル選手権
マスターズ優勝
2017年
ミスターオリンピア アジア 香港 3位
ビクターマルチネス レジェンド チャンピオンシップ
マスターズ優勝/ライトヘビー優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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