記事一覧

堺部 元行

オンラインサロンオープン!

ミッドブレスはゴールデンウィークもイベントいっぱい

今月末から始まるのは日本の恒例大休暇、ゴールデンウィーク!!今年は2日休めば10連休になるらしく、これはトレーニング集中週間にするしかないでしょう!!ミッドブレス初台も皆さんが大挙してお見えになるゴールデンウィークの準備に余念がありません!!ミッドブレス初台には公認パーソナルトレーナーが各自信のあるトレーニングなどを安価でご提供できるスペシャルセッションを開催します!!まずはゴルフトレーニングをご提...

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銀幕デビュー!?

今日は朝からとある場所にNPCJの白石副会長と出掛けてきました!実はまだまだ情報開示はNGなので、詳細はお話出来ませんが私もとうとう映画デビューです!?と、言う訳でリハーサル兼衣装合わせの為に某所に行ってきたのです!白石副会長はNPCJでは広報担当として広くNPCJを外部に知らせる重要な役割を担っていただいています。また、白石副会長自身の幅広い人脈を活用しつNPCJを始め様々なアスリートにセカンドビジネスを後押しし...

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ジュニアゴルファー頑張る!!

熱戦が繰り広げられたゴルフの祭典マスターズ!!日本人ならずアジア人初のマスターズ制覇に期待がかかった松山選手、惜しくも7位と敗れてしまいましたが、予選から決勝までの数々のショットを見ていると正に将来に必ずやマスターズ優勝に手が届く手ごたえを感じざるを得ませんね。過去に4位になっている伊沢選手、ジャンボ尾崎選手らと違い、常にポーカーフェイスで淡々とプレイする姿は本当に大物感満載。始まったばかりのPGAが...

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ポージングセミナー!

昨日はミッドブレス初台でNPCJ主催ポージングセミナーが開催されました!NPCJ主催のBlaze open(5月22日)まで残りところ約40日。毎日、毎日ポージング練習をしても40回しか時間はありません!!皆さんは現在、鏡の前でボディチェック、ポジションチェックをしながらポージングをとっていますが、実際のステージでは自分の姿をチェックするどころか、たくさんの観客を前に舞い上がってしまうのは必然といっても良いくらいでしょう。...

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「スポーツジャングル」に山岸プロ出演!!

4月11日(月)からフジテレビで始まる新スポーツバラエティー『スポーツジャングル』進行を務めるのはダウンタウンの浜田雅功、フジテレビアナウンサー・宮司愛海の二人。この番組は長きにわたりフジテレビの人気番組『ジャンクSPORTS』を踏襲する様な番組らしく、スポーツを愛するアスリートや愛好家の話を芸能界屈指のスポーツ好き、浜田雅功が鋭く切り込むディープなスポーツの世界に迫るトークバラエティーだそうです。そんな「...

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久しぶりの…ビッグボディ!

最近の土曜日はミッドブレス初台が様々なトレーニーで盛り上がる日になっています!!今日は正に春本番の暖かい陽気に恵まれ、朝からたくさんのお客様がトレーニングに汗を流す姿が見られました!5月に北京で開催されるアジア大会にフィジーク日本代表として参加する湯浅選手もその一人。ダイエット真っ盛りの中も凄まじい重量で脚をトレーニング!!昨年より明らかにバルクアップしたその肉体はアジア大会でも必ず高評価を受ける...

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フィジークだって脚トレーニングは重要だ!

今日は名古屋から今年のJBのフィジーク戦線に殴り込みをかける甲村君がトレーニングに来てくれました。昨年のボディビル愛知県クラス別を優勝し、さらなる成長と新しいフィールドを求めて今年からはフィジーク選手として頑張る甲村君ですが、実は一番素晴らしい部位は脚!!まだまだ下腿に課題(チョットしたシャレ…)がありますが、丸々とした太ももは十分なポテンシャルを持っています。今日はそんな脚のトレーニング、しかも加圧...

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さぁ、ニューヨークに向けて!!

6月4日にニューヨークで開催される2016'「NPC BEV FRANCIS ATLANTIC STATES CHAMPIONSHIPS」いよいよ2ヶ月を切りました。私自身の体調もコンディションもかなりの疲れはあるものの上向いてきた様に思います。今からはダイエットを楽しみながら、ベストなコンディションになる様に全力を傾けるだけです。今回のこのコンテストにはあのアーノルドクラッシック212を有言実行で優勝した山岸プロがロサンゼルスからわざわざ駆け付けてく...

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ハン君!頑張れ!また会おう!

昨年のNPCJに突然表れ、広島大会を圧勝し、全日本大会でも並み居る強豪に打ち勝ち、見事3位入賞を果たしたハン選手!彼は韓国からの留学生で、ボディビルが大好きなナイスガイ!日本では毎日学校に通いみるみるうちに日本語も上達。最近では英語にチカラを入れて、海外への留学を視野に入れていると聞いていました。普段からミッドブレスを愛してくれて、トレーニングには定期的に通ってくれてました。また、ミッドブレスのパーテ...

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ポージングセミナー!4/10

今週末、4月10日(日)にミッドブレス初台にて第三回NPCJ ポージングセミナーを開催します!!また、24日(日)には第四回、ポージングセミナーが開催されますますコンテストシーズン到来です!もちろん、5月22日に開催されるNPCJ GPシリーズの初戦「Blaze open」対策に、また他の団体問わず各種フィジークに出場される方に向けてのポージングセミナーです!我々NPCJでは世界基準のIFBB、NPCルールに基づいてのポージングセミナーを開...

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54GOLF CLINIC キャンプ最終日!

今日の千葉県房総カントリークラブは深夜から降り続いた雨で目覚めるくらい荒れたスタートになりました。天気予報では昼過ぎから雨は上がる予定だそうで、まずはしっかり午前中に身体作りにあてる予定です!宿泊先のロッジからクラブハウスに移動する際も横殴りの雨でびしょ濡れになるくらいですが、大きなコンペが開催されるみたいで、この雨風にスタートするのは修行以外の何者でもありませんね。やはり荒天はみんなのテンション...

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54GOLF CLINC キャンプ2日目!

昨日から千葉県房総カントリークラブで開催されている54GOLF CLINC のスプリングキャンプ。*54GOLF CLINIC虎ノ門*今朝は早朝からハードな内容のトレーニングがスタート!昨日から降り続いていた雨も快晴な空模様になり、今日は外での青空トレーニング!!急勾配の芝生の坂道をダッシュで駆け登れ!!グリップ力を更に高める為にもウェッジを利用してのリストカールも大切なトレーニング!近代ゴルフも、科学的な見地からのトレーニ...

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54GOLF CLINIC 合宿1日目

今日から私がトレーニング担当をする若手トップアマチュアゴルフスクール「54GOLF CLiNIC」のスプリングキャンプが千葉県にある房総カントリークラブでスタートしました。まさに日本を代表するトップアマチュアが集まり、トッププロからレッスンを受け、これからスタートする2016年の様々な試合に向けての真剣キャンプです!!まずは、キャンプに先駆けグリコパワープロダクションのサポートを受けての栄養、サプリメント講座を開...

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ポージング、ポージング、ポージング!

ボディコンテストで一番大切な事は秀でたポージングテクニックと類まれなステージングだと再三、お話してきました。いくらトレーニングで素晴らしい身体を作り上げてきても、それをうまく表現させなければ意味がありませんね。先日のアーノルドクラッシックを圧勝した山岸プロのポージングテクニックは今や世界一と言っても過言ではありませんが、昔から本当によくポージング練習をしていました。トッププロでも練習に練習を重ねる...

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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