記事一覧

堺部 元行

オンラインサロンオープン!

愛媛県鬼北町からNPCJを盛り上げてくれる!!

我々が主催する一般社団法人NPCJは昨年スタートしたホヤホヤの新フィットネス団体です。 まだまだ未熟ながらもNPCJは日本にアメリカのフィットネス、フィットネスコンテストの楽しさ、リアルさを伝え、誰もが何の壁もなく自由に楽しく参加出来る団体を目指しています! とにかくステージが楽しい!フィットネス仲間が楽しい! トレーニングが楽しい!おかげで毎日が楽しい!!これに尽きると思っています。日本中にこれを広め、世...

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がんばろ!ダイエットもトレーニングも!

今日は朝から雨が止まず、ゴールデンウィークのスタートがちょっと出遅れた感じですが、ミッドブレス初台には朝から気合い満点の方々がトレーニングにお見えいただいています!!今年は様々なコンテストにチャレンジする!と意気込む平岩さん!今日も地元板橋区の銘菓をお土産にトレーニングに来てくれました!この美味そうな和菓子に群がるミッドブレスダイエット部員!!大丈夫か!!私も我慢出来ずにいただきまーす!!お礼には...

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楽しみのゴールデンウィークはトレーニング三昧だ!

いよいよ楽しみのゴールデンウィークがスタートします!!今年は3日まちまちでも、休暇を入れれば何と10連休になるようですが私には一切関係ないですねぇ…(>_...

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気合いの調整中!!

5月18日に中国は北京で開催されるAFBFアジア選手権フィジークにミッドブレス初台でトレーニングするJBBF湯浅選手が推薦を受けて出場します!!現在猛烈な気合いとパワーでダイエット、トレーニングする湯浅選手のコンディションは非常に良くなってきています。先日もこれがフィジーク選手か!?と思える驚きの重量でレッグプレスを挙げる湯浅選手を見て、やはりボディビル歴の長い選手は次元が違う…と思い知らされました。また、5...

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2016 NPC BEV FRANCIS ATLANTIC STATES CHAMPIONSHIPS

6月4日(土)にニューヨークで開催される2016'NPC BEV FRANCIS ATLANTIC STATES CHAMPIONSHIPS。ニューヨークで開催と言いつつも、実はハドソン川を渡ったニュージャージー州ティーネックにあるマリオットホテルリゾートで開催されます。実はこのNPC BEV FRANCIS ATLANTIC STATES CHAMPIONSHIPSのもう一つの魅力はいつも会場が一足先に開催されるIFBBプロコンテストのニューヨークプロが開催される場所と同じ会場で行われ、あのメジ...

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ポージングセミナー!!

今日はミッドブレス初台で一般社団法人NPCJ主催のポージングセミナーが開催されました。特別講師にはNPCJ GPシリーズで4勝を挙げたジェレミー廣川選手が参戦し、たくさんの参加者の皆さんと今年度のコンテストに向けて様々なアドバイスをされていました!もちろん多くの選手が5月22日のBlaze openに出場される予定ですが、10月のビーフクラッシックや11月のワールドレジェンドに向けて早めに準備という方もおり、徐々に緊張感が増...

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NPCJ GPシリーズ Blaze open チケット発送中!

2016 NPCJ GPシリーズ第一戦は5/22(日)にBlaze OPENで開幕します!!現在、NPCJホームページではBlaze openを始め、全てのコンテストの出場申し込みを実施中!!そんな中、Blaze openのチケットが到着しました!一般社団法人NPCJはアメリカのコンテスト色を強く意識しているので、チケットや選手証は手首に巻くギグタイプになっています!今回完成したチケットなどはこんな感じです!観戦用の一般席はBlaze openのポスターに活用し...

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久しぶりの部活動!!

本当の本当に久しぶりにミッドブレスゴルフ部のラウンドを行いました!!部員の福ちゃんに長男が誕生し、なかなか時間が取れずに伸び伸びになっていたゴルフ部活動!昨年は毎月必ずラウンドしてたのに、昨年の11月からのご無沙汰です!!しかし!!今日のスタートは6:50とめちゃ早の時間…(~_~;)昨夜は11時には就寝し、4時起き!!昨夜から降り続いた雨の影響かスタート時は霞がかかった状態でした!上がり3ホールになっても霧は晴...

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パルンボ井若と背中トレーニング !

昨日の月刊ボディビルディングの取材の前に山形から来たパルンボ井若と久しぶりのトレーニング!!取材前にパンプだ!と気合いの入るトレーニングになりした。まずはラットマシンのフロントロウから。 背中に限った事ではありませんが、実施する種目は何が目的でどこにピンポイントでヒットさせるか!?が明確でなけれはなりません。ただ、胸トレーニングだからベンチプレス。背中だからチンニングでは意味がありません。あくまで...

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銀座で肉三昧!!ポンド銀座店に行く!

今日は一般社団法人NPCJのメインスポンサーであり、我々も日々活用させて頂いている、熟成和牛専門の高級ステーキハウス「听 ポンド」銀座店に月刊ボディビルディング誌に掲載される取材を兼ねて出掛けてきました。*ステーキ 听 銀座店*もちろん、あの銀座の高級ステーキハウスですから我々もスーツ着用の七五三参りのいでたちで行ってきました!私は世界を股にかけるビジネスマン!と言うイメージですが、他の連中は…(~_~;)特にラ...

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ポージングセミナー4/24

5月22日に開催されるBlaze OPENの準備は万端でしょうか!?すでに1ヶ月前になり、これから更に慌しさが拍車をかけてきます!出来る事は早め、早めを心がけていきましょう!今週末にはポージングセミナーがミッドブレス初台で開催されます!今週末のポージングセミナーにはスペシャルゲストコーチに、2015 NPCJ オープンメンズ フィジーク ツアーポイント総合2位、去年-170cm 4冠の廣川 翔一選手が登場!!阿部、野澤氏に加えよりパ...

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ガブリでガブリ。

月曜日の朝からミッドブレス初台はたくさんのトレーニングする方々で大にぎわい!!その中でも、賑やかな一団は松崎先生を中心としたワイワイ軍団!今日も松崎先生は静岡のお土産を持って来てくれました!!堂ヶ島のお菓子のバラエティセットなら一つが小さくでカロリーが0みたいな錯覚にとらわれ、食べても食べても脂肪にならない妄想ダイエットになる!!福にもちゃんとあげるから、そんなにふてくされるなよ!!午前中のトレー...

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NPCJ Blaze OPENの申し込み受付中!

2016 NPCJ GPシリーズ第一戦は5/22(日)にBlaze OPENで開幕します!!会場は昨年と場所を変えて東京新宿御苑前駅徒歩2分にある新宿区四谷区民センター!!今年のBlazeOpenから新たに新カテゴリーが加わりました!!○メンズフットネスモデル!コンテストは初めて…。身体はまだまだ成長過程だけど初めてステージに立って日頃の成果を発表したい!!そんなフィットネス初心者でもより参加しやすいカテゴリーがメンズフィットネスモデル...

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カーフをやり切ろう!!

ボディビルやフィジーク選手を目指す方々にコンテストでいかに勝ち切るかは、いかに苦手部位を無くすか!?これしかありません。ボディビルもフィジークなどの審査はあくまで減点方式で順位を決めていくものです。考え方はA選手よりB選手が身体が良いから優勝ではなく、B選手はA選手よりあれがダメ、これがダメだら2位…ということなのです。ですから、いかに弱点と言われる部位を無くすか?が最大のポイントです。では、多数の方々...

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ビューティセミナー開催!

男性のフィジークやアスリートモデルと違い、女性のカテゴリーであるビキニはより、美に対する姿勢や意識が必要になりますね!!アメリカNPCコンテスト(もちろんアマチュアですよ)では各選手がヘアメイクやメイクアップアーティストをバックステージに呼んで、万全の態勢でステージに臨んでいます。もちろん姿鏡は自ら持参は当たり前。バックステージに入るには更にバックステージパスなるチケットを約50ドルで購入し、更にヘアメ...

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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