記事一覧

堺部 元行

オンラインサロンオープン!

コンテスト当日の朝!

いよいよ「2016 NPC BEV FRANCIS
ATLANTIC STATES CHAMPIONSHIPS」の朝を迎えました!!

昨夜は山岸プロのボディチェックを受けて、すぐに眠りにつくも1時には目が覚めその後はウトウトの半眠状態で朝を迎えました。
7時には再度山岸プロが部屋に来てボディチェックをしてくれるので、パンケーキをあらかじめ食べておきます。

当日のミールは柔らかく消化の良い食べやすい物を基本にしているので、パンケーキにたっぷりとハニーとバナナをトッピングした物になります。
身体は起きた時に肌が光っている雰囲気をすごく大切にしているのですが、大丈夫かな?

そうこうしているうちにチームNPCJの面々が集まり、山岸プロも朝から駆けつけてくれて全員のボディチェック。

私はすでに張りも充分なので、ステージに上がるまではカーボを取らずに行く様に指示を受けました。

私の身体でデカいアメリカ人に差をつけるには1にも2にもコンディション、加えて腹筋のディテールしかないと思っています。
水分調整も上手くいったようでかなりドライになってきたようですが、果たしてステージではどう評価されるのでしょうか?!
私に引き続き大山君らのチェック。

こうして全員、無事にコンテストの朝を迎えることが出来ました。
現在、ニュージャージーは朝の8時!
いよいよステージに向けて行ってきます!
長~い1日になりそうですが、Big Funな気分で楽しんで来ます!!
よーし、頑張るぞ!
関連記事
スポンサーサイト

プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

最新コメント