記事一覧

堺部 元行

オンラインサロンオープン!

バレンタインイブ!?はいただきます!

今日の東京地方はゴールデンウィーク辺りを彷彿させる春本番という気候でした!
初台周辺でもTシャツ姿で交差点を渡る人々が続出!!
一足先に春を満喫!という感じですが、もう少しゆっくり春が来ないとミッドブレスダイエット部もまずいし、私もまずい!!

と言いながら今日はバレンタインイブ!!

早速、ミッドブレス大好きな松崎先生がバレンタインの贈り物を届けてくれました!

今日は仕事?で忙しかったらしく、すれ違いで会えず!と思いながら初台の交差点を歩いていたら見慣れぬクルマがクラクション!!
えっ?と思ったら松崎先生!!

お礼も言えて良かったよー!!

バレンタインに頂いたのは、今やバームクーヘンと言えば静岡浜松が誇る「治一郎」

上品な生地の甘みと外側の砂糖の甘みがマッチしたバームクーヘンは多分日本一の一品!!
あの楽天ストアのバームクーヘンランキングで1位を獲得したらしい!
福も一緒に食べようぜー!

ダメダメ!
福には福のオヤツを治一郎に入ってた爪楊枝であがるから気分だけ味わいなさい!
私が全て食べるからー!

松崎先生、ありがとうございます(^o^)/
明日の本番も期待してるからー!!

また、ミッドブレスのスタッフからも嬉しいプレゼント!

お土産部長もな、なんと手作りのアーモンドケーキ!

うまーい!!
我らダイエット部には秘策があって、ダイエット中でも全て頂きました!!
その秘策…。
内緒ですが、2月21日にびっくり公表されるかも!!

他にもエクレアやシュークリーム。

あの帝国ホテルのチョコレートまで!

ようはタイミング!!
しっかり頂いて、明日はハードにトレーニング頑張ろう!!
皆さん、ありがとうございました!!
関連記事
スポンサーサイト

プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

最新コメント