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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

54GOLF 千葉房総合宿 最終日!

今日は昨夜から台風10号が関東地方を上陸する影響か、朝から土砂降りになった房総カントリークラブ。

午前中は全員でのフィジカルトレーニングが中心になりました!

下級生は小学5年生から上級生は高校3年生まで参加するこのゴルフキャンプ!

遠くは新潟県の高校から参加するヒロキ君は今回のフィジカルトレーニングのメニューを帰ってから寮でも実践したいと、きちんとメニューを動画撮影する積極的な姿勢はやはり日本トップアマの自覚でしょうね!!

また、小学生、中学生チームも負けてはいません!!

体力アップに真剣に取り組んでいますが、小学生のパワーとバイタリティーはあなどれませんよ!!
小学生だからフィジカルトレーニングはもう少し大きくなってから…とかではなく、あくまで身体を積極的に動かす習慣作りの為にも、歯磨きをするがの如く楽しみながらトレーニングに取り組んで欲しいですね。
今日のトレーニングも様々な楽しい工夫を凝らし、終わったら汗だく…で皆んな頑張りました!!

午後からは午前から打って変わり、秋晴れの房総カントリークラブ!

気温も爽やかで吹く風に思わずウトウトしてしまうほど。

しかし、本当に上手い!!

小学5年生で狙ってバーディを重ねています!!

ラウンドでは毎回プロコーチから様々な指示や熱い指導が入ってます!

天気も快晴です!

ラウンド終了後もプロコーチを交えての反省会!

こんな環境があれば、まだまだ伸びる余地はたっぷり!
未来のマスターズを獲る選手がここにいそう!!
私が合宿に参加したのはラスト2日間でしたが、改めて若い選手の気迫と積極的なゴルフに対する考え方や姿勢は本当に刺激になりました!!
次回は冬の合宿ですが、これから定期的にミッドブレスで54GOLFの合同トレーニング会も開催していく予定です!
その前に私もゴルフを練習しなきゃ!!
皆さん、お疲れ様でした!
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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2016年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ準優勝
横田基地日米フレンドシップボディビル選手権
マスターズ優勝
2017年
ミスターオリンピア アジア 香港 3位
ビクターマルチネス レジェンド チャンピオンシップ
マスターズ優勝/ライトヘビー優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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