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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

ちょっと三重まで!!

木曜のポージングセミナーはたくさんの選手の方々にご参加頂き、非常に活発な意見交換も出来た素晴らしいセミナーになりました!

特にビキニやウーマンアスリートには新しい選手も参加頂き、より素晴らしいチームNPCJになると感じました!

また、19日の【NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC】で初開催される新カテゴリーの「クラッシックフィジーク」も皆さんが初参加ということで四苦八苦のポージングでしたが、ボディビルとは一味違うポージングルーティンとルール。

クラッシックフィジークにはクラッシックフィジークなりのポージングと勝ち方をきちんとお伝え出来ました。

まだNPCJ WORLD LEGENDS CLASSICまでは時間があります。
クラッシックフィジークのポージングは個人的にもきちんとお時間を取りお伝えしますので、必要な方はぜひミッドブレスまでご連絡下さい!!
これから19日まではいかにステージングをやるか!!にかかっています!
トレーニングをやることがコンテストではなく、ステージで美しい、隙のないポージングを披露して勝つことが出来るのがコンテストですからね!

フィジークの方々も精一杯頑張ってました!
ぜひ、悔いのないコンディション作りとポージングを作り上げて下さい!
そんなセミナーが終了したら、久しぶりに三重県桑名市にある実家に一泊でしたが、帰省をしてきました!
シウマイ弁当を食べ、あらゆる仕事を片付けながらの新幹線!!

今回はあまり時間がない状況でしたが、私の3人いる兄妹が全て集まってくれ、一緒にごはんを食べたり、用事を済ませたり、買い物行ったり…。
今年、ボディビルデビューを果たした雅之も頑張っているみたいでした。
どこに行くのも引っ付いて来る子供みたいな雅之ですが、ぜひ来年辺りは気合いの三重県優勝を見てみたいですね。

夜はみんなでごはんを食べて、それから長島温泉にお風呂に行こうとなったのですが、わずか1時間前にアホほど食べながらも長島温泉で味噌カツ定食を食べる雅之…(°▽°)

トコトンデカくなれ!!

この歳になると、なかなか祝い事ばかりが集まる機会では無くなりましたが、やっぱり私も人生の最後は桑名にいたいなぁ…と感じてます。

本当はなかなかツライ帰省でしたが、お袋、兄や姉、弟の顔を見れみんなで昔を懐かしむことも楽しい時間でした。
わたしのこんな懐かしい写真も自宅で発見!!

来年は石取祭に帰ろう~。

ミッドブレス初台
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☎︎03-3375-3917

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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