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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

いよいよ、師走へ!ミッドブレスポットラックパーティ!

早いもので、2016年も残り1ヶ月になってしまいました!!
早くも師走、12月ですよー!

ミッドブレスの隣にあるオペラシティビルには毎年恒例のクリスマスツリーが華やかに点灯され、よりいっそうの師走感を漂わせています。
また、クリスマスかぁ…(ーー;)
毎年クリスマスの時期は何だか物悲しく、侘しい時期に私には写ります。
きっと、パトラッシュと共にルーベンスの絵画をみる気持ちになっているんでしょうね~(^^)

さて、そんな師走に付き物はやっぱり忘年会!!
今年の垢をいっぱいのお食事とお酒、飲み物で洗い流しましょう!
ミッドブレスではメンバー様はもとより、ミッドブレスをご愛顧いただける方でしたら、どなたでも参加可能なスペシャルポットラックパーティを開催します!!

12月9日(金)19:00~ミッドブレス 2Fスタジオ
ポットラックパーティーとは??
ポットラック(potluck)とは、あり合わせの料理のことを指します。
ポットラックパーティとなると、ご参加いただけるお客様がそれぞれが食べ物や飲み物など各自を持ち寄って全員で戴く、参加しやすい気軽なパーティの形式を指しますね。

パーティ先進国のアメリカなどでは、メジャーな家庭的なパーティの一つとして認知され、招く方に負担がかかりすぎないスタイルとして一般的ですが、最近日本でもよく聞く言葉となってきました!!

ミッドブレスでも春や年末とこれまで度々開催して、たくさんの方々と交流する素晴らしい機会になっています!

そんな毎年恒例ポットラックパーティーは誰でもご自由にお気軽にご参加できますので皆様のお出でを奮ってお待ちしております!

12月9日はミッドブレスにぜひお出でくださいね~!
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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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