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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

頑張れ!未来のプロゴルファー!!

私はミッドブレスのヘッドパーソナルトレーナーと兼任しながら、併せて東京虎ノ門にある54GOLF Clinicと言うゴルフレッスンスクールのトレーニング統括責任者として日々、若手からベテランゴルファーまでのトレーニングも担当させていただいています。
*54GOLF Clinic*
私のゴルフの腕前はさておき、やはりゴルフには根本的な体力が絶対条件です。
欧米ではゴルフイコールトレーニング!と言う図式が当たり前。しかも日本の様にシーズンオフのみ…という、子供みたいな考え方をもつプロは皆無です。

現在、あの強豪高校である埼玉栄高校ゴルフ部で、来年から名門日本大学に合格し、ゴルフ部に入部が決まっている若手が毎日のようにトレーニングに来ています!

最近は二人とも非常にパフォーマンスが上がってきたので、強烈なトレーニング方法の一つ、加圧トレーニングを処方しています。

最初はあーだ!こーだ!腕がちぎれる!と泣き叫んでいましたが、すでに慣れたユウジは全く淡々とこなしていきます!

ここ最近にきてのユウジの身体の発達具合いは群を抜いており、多分埼玉栄のアマレス部より素晴らしい身体をしています!
より、松山選手に近づいた雰囲気です。

もう一人のケイゴはまだ発達状態で来年4月にゴルフ部で初顔合わせした際に負けない身体作りとパワーが課題ですね。

加圧トレーニングをやり慣れないケイゴはインターバル中は夢遊病者のようにフラフラしてます…(ToT)

それを見てミッドブレス岡田院長も苦笑い…!

二人は来週から期末試験という事ですが、トレーニングはしっかり続け、1.2年後とか言うレベルではなく大学を卒業し、プロデビューを果たした際に勝ち負けになるような身体作りを主眼にトレーニングを習慣化させていくことですね。
幸いにユウジは学部が都内みたいなので、行き帰りにはミッドブレスに寄って更にパワーをつけていくでしょう!

ケイゴは三島校舎らしいのですが、逐一帰る際はミッドブレスでトレーニングです!!
ぜひ、未来の松山選手を応援してあげてください!!
二人はミッドブレス岡田院長の下半身をみてビックリ!

ケイゴ!明日は脚をハードにやるぞー!!

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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