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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

ミッドブレスと初台商店街!!

ミッドブレスがある初台は新国立劇場やオペラシティなどが駅前に鎮座し、新宿から歩いてこれる場所ながらなかなかのアカデミックかつファッショナブルな街です!

また、高級住宅街で有名な代々木上原などが徒歩圏内である為に多くの芸能人や著名人、経営者が住んでいます。
あのユニクロの柳井さんのお城みたいな大邸宅も近くにあるし、松崎デンタルオフィスもあります(違うか!?)

ミッドブレスの裏通りは小さいながら非常に活気ある初台商店街(初台商盛会)があります。

我々ミッドブレスもその商店街に属しているのですが、商店街には全国的にも有名なお店もあります。
中華では度々テレビで紹介される蘭蘭酒家さん。

チャーハンが有名で芸能人にも多数ファンがいるみたいです。
鰻と言えば、東京一との評判もある赤垣さん。

営業時間が短い上に注文を受けてからさばいて、焼き上げるのであっと言う間に閉店するのがたまにキズ。
それも初台らしいといえば初台らしいです。

そんな中に最近異色のカフェが誕生しました。

今や日本中、いや世界中にネットワークを広げるスターバックスですが、この初台にあるスターバックスは一味も二味も違うスターバックスです。

お店の外装や内装にあの緑のスタバロゴは全く無く、普通のカフェにしか見えません。
店内もスタバらしくない、いたって普通なカフェです。

メニューもちょっと違うみたいで、火あぶり系が多いみたいです。
クリームブリュレラテなる飲み物があり、日本中でも8店舗のみの発売のようです。

私が頼んだクリームブリュレももちろん直火あぶり!

まぁ、なかなかの出来ですね。

全体的に少々高めなカフェですが、ジムから近いし比較的ゆっくり出来るので、度々通ってます。

ぜひ、皆さんもミッドブレスでがっつりトレーニングして…!

ミッドブレスの下にあるカレー屋さんもいいですが、ちょっとだけ我慢してこのスタバ初台の近くにあるガブリ
まで歩いて…!

ガッツリ200g以上はステーキ食べてみてください!

たまの休日にはぜひ、ミッドブレスでトレーニングしてこんな素敵な商店街のある初台にお見えくださいね!!
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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2016年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ準優勝
横田基地日米フレンドシップボディビル選手権
マスターズ優勝
2017年
ミスターオリンピア アジア 香港 3位
ビクターマルチネス レジェンド チャンピオンシップ
マスターズ優勝/ライトヘビー優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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