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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

Hanako取材!

世の女性に圧倒的に人気のある雑誌と言えば数々ありますが、どの年齢層にも認知されオシャレな雑誌と言えばマガジンハウス社の出版する「Hanako(ハナコ)」ではないでしょうか?

私もグルメ特集などこれまでに数多く購入した覚えがあります。
まぁ、オヤジ度だけが高く、オシャレ度が低くなってきた最近は華やかな街やカフェに行ったりデートする機会がめっきり減っているので買う事もなくなりつつありますが…(T-T)
そんな今や遥か彼方に消えてしまいつつある「Hanako」の取材がミッドブレスで行なわれました。
もちろん私など相手にするわけもなく、パラリンピック、水泳メダリストの木村選手のトレーニングやオフショットの取材でした!!

木村選手は2017年に入って、本格的な水泳トレーニングが始まっても週に2~3回のミッドブレストレーニングは継続中です!!

今年の最大の目標は9月にメキシコシティで開催されるパラ水泳世界選手権ですが、3月には静岡で世界選手権の選考会も兼ねた日本選手権が開催されます。
まずは順当に世界選手権のキップを手に入れ、9月まではバリバリトレーニングです!!
年始には長野県にある日本唯一の高地プールでトレーニングするなどメキシコの3000m地域の高地に備えた低酸素トレーニングが始まってます。
メキシコ前にはアメリカコロラドでも合宿が張られるようです。

ミッドブレスでも、低酸素トレーニングに備えた酸素を吸入しにくくするフィットネスマスクをしてのトレーニングなどを取り入れるべく準備して行きたいですね。
いずれにしても平地の2/3になる酸素の薄い場所での開催です。
ウェイトトレーニングはまさにそんな過酷な環境を作りやすいトレーニングの一つですから、積極的にがんばってほしいものですね。

木村選手からHanakoの取材が入るから…と聞からされた時は何で?!と尋ね返しましたが、木村選手曰くイケメンアスリート取材らしいとの事!
「アスリートを指導するイケメントレーナーじゃないの?!」と何度も聞き直しましたがやっぱり違うそうです…!

木村選手にミッドブレスでトレーニングが終わったら、いつも初台のスタバでゆっくりくつろいでリラックスしてます!と言えばHanako受けするぞ!とアドバイスしましたが、場所も分からず、いざ行きましょう!と言われたらシャレにならんからいつも通り、帰りにミッドブレスの愛犬、太郎と福と戯れてる図に落ち着きました…!
だって、次号のHanakoのメイン記事は「大好きな1冊を抱えて、自分だけの特等席へ。本と、カフェ。」なんだもん。

木村選手の記事は次次号の2月23日(第四木曜)発売号になるみたいです。

ウェブ版もあるみたいですから、ぜひミッドブレスでトレーニングし、太郎らと戯れる木村選手の記事をご覧になってください!!


トレーニングや様々な身体作りでお悩みの方はぜひ、ミッドブレスまでお問い合わせください。
また、コンテストに向けのポージングやコンディション作りなど必ずお悩みを解消し、よりレベルアップした身体に改善させます。
お気軽に下記までお問い合わせください!

《ミッドブレス初台》

〒151-0061
東京都渋谷区初台1-47-4 第二加藤ビル
☎︎03-3375-3917
新宿駅から隣の京王新線「初台駅」
東口オペラシティ側出口 徒歩1分

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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