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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

市川市スポーツ指導者講習会へ

昨日はお昼ごはんも食べる暇もなく、一日仕事をして帰ってバタンキュー…。
朝のオートミールから19時まで水だけで過ごしましたが、名古屋の岡田先生が赤福をお土産に持って来てくれたので、夜ごはんに赤福と言うなんて食事だ!と怒られそうですがたっぷり炭水化物を食べて、今朝は朝イチからしっかりトレーニング出来ました!

そう言えば毎年この時期はニューヨークで開催されるNPC ベブフランシス アトランティックシティチャンピオンシップスに出場してましたねぇ…。

今年は余裕を持って8月26日に開催される2017 NPC VICTOR MARTINEZ CLASSICに出場しますが、いよいよ本格始動を始めなきゃ行けないんだ、と気合いも入ります。
この時期のニューヨークは本当に最高の気候で渡米するには一番の時期じゃないかと、思ってますが早く私もニューヨークに行って最高のパンケーキやハンバーガーをこれでもか!?と食したいですね。

でも、意外に新宿界隈も素晴らしい天候と爽やかな朝に気分も盛り上がります。

そんな6月最初の日曜日には市川市で恒例のスポーツ指導者講習会が国府台体育館で開催され、その講師として参加してきました。

この市川市のスポーツ指導者講習会は開始当初から携わり、はや10数年になりますが単に千葉県市川市公認だけではなく、様々な方々のご尽力もあり今は立派に日本体育協会公認の指導者育成になり様々な場所でたくさんの公認指導者が活躍されてます。

これまでには凄まじい暑さの体育館で、熱中症寸前になりかけたり、大変な時もありましたが参加者の皆さんの熱意はいつもMAXで私もやる気を更に加速させて取り組まさせて頂いています。
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今日も12時から16時までの4時間という長い講習時間でしたが、私も汗ビッショリで頑張りました。
私が皆さんに一番お伝えしたい事はやはり指導者たるもの、常に実践者であることです。
いくら机上で様々な理論や様々な知識を得たところで自分が一番の実践者であり、その体現者でなければ全く意味を持たないと思っています。

我々のボディビルの中でも同じです。
いくら理論に優れ、知識を持ちバルクアップしよう、大きくさせます!と謳ったところで自分がその位置にいなければそれは違うと感じてしまいます。
ダイエットしたいと言う方にダイエットアドバイスするのに自分が痩せた事がないのはいかがなものかと思ってしまうのと同じです。
それらは成功すれば更に良いとは思いますが、実践してミスしたり、間違いをおかし様々な事にぶつかるだけでもそれらは今後の血となり肉となっていくでしょう。
私も53歳くらいじゃ、この身体も屁みたいなものです。
この身体を80歳で体現することが私の最大の目標であり、その為の努力でもあるといつも感じています。
明日も明後日も、そして20年後も死んでなければ毎日トレーニングしてるでしょう!!
そんな実践者に私はなりたい!

様々なトレーニングテクニックやダイエット、増量などウェイトトレーニング全てを網羅したインターネットトレーニングレクチャー、オンラインサロン「synapse」を開講しました!
独自のトレーニング法やサプリ、食事の摂り方など秘密にしていた事を動画などを交えてこの中だけで公開してます!
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《ミッドブレス初台》

〒151-0061
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【NPCアクティブウェア購入サイト Gravii】
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【フィットネスセレクトショップサイト Gravii】
*Gravii


【ガッチャモール】
*ガッチャモール*

~2017 NPCJ Contest Schedule~
現在、下記にて順次申し込み開始中です。
*一般社団法人NPCJ *
6/10(SAT):TOURNAMENT OF KINGS CHAMPIONSHIP 大阪/OSAKA

6/18(SUN):NPCJ NEW GENERATION CLASSIC 東京/TOKYO

7/2(SUN):PANPACIFIC OKINAWA OPEN 沖縄/OKINAWA

7/22(SAT):MOLA CUP 茨城/IBARAKI

8/5 (SAT):MID JAPAN CHAMPIONSHIP 名古屋/NAGOYA

8/19(SAT):La Belle et la Bete le le soir/東京

9/9 (SAT):BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 千葉/CHIBA
9/24(SUN):WEST JAPAN CHAMPIONSHIP 広島/HIROSHIMA

10/21(SAT):FUKUOKA OPEN 福岡/FUKUOKA
10月上旬 NORTH JAPAN OPEN 東北
11/19(SUN):WORLD LEGENDS CLASSIC 東京/TOKYO

※開催予定の為、変更・追加の可能性がございます

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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2016年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ準優勝
横田基地日米フレンドシップボディビル選手権
マスターズ優勝
2017年
GLOBAL CLASSIC 3位
ミスターオリンピア アジア 香港
ビクターマルチネス レジェンド チャンピオンシップ
マスターズ優勝/ライトヘビー優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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