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堺部 元行

オンラインサロンオープン!

海賊王からマリンスポーツ王に!!

宜野湾港をチョットでたらこれまた別世界が目の前に広がる素晴らしい沖縄の海!

クルーザーで約45分ほど久米島方向に向かって進むと見渡す限り太平洋と雲一つない青空が広がってます!
海はロイヤルブルー!

この辺りは深いところで水深20mらしいのですが、周りはサンゴ礁なので浅いところは4~5m。
シュノーケリングでニモをはじめとする熱帯魚がウヨウヨしてます。
そんな場所に船を停泊させて、今から様々なマリンスポーツを堪能します!
白石さんはジェットスキーで100km近くを爆走し、顔が引きつってました。

私はまずはマリンスポーツに向けてカーボチャージ!
沖縄ぐしけんパンのシークワーサーあんぱん!

うまーい!!

シークワーサーあんぱんを食べたら、マリンスポーツ最初は全員でバナナボードに乗り込み滑走しましたが、体重オーバー、更にあっという間に落水するのですぐにしゅーりょー!
気を直し、私はあんぱんに乗り込み、海原を大滑走だ!

今日は貸し切りですから、やりたいマリンスポーツをやりたいだけ、これでもか!?とやり倒します!

次は今回一番楽しみにしていた、フライボード!
フライボードはジェットスキーから噴射される水圧を利用して噴射装置が付いたボードで立ち上がり、バランスを取り様々な動きをする今一番注目のマリンスポーツ!

今回はプロのフライボーダーの方がジェットスキーを操作するので、初心者の私でも何とか海水から7~8mは上がることができました!

しかし、初心者の私にはまだまだ膝や股関節をうまく使えず、足首だけでバランスを取るのでカーフ、前脛骨筋がぱんぱん!

ウェイトトレーニングより効いたぁ。
意外にスイスイ上がって、素晴らしいバランスを見せたのが石崎事務局長!

まぁ、スノボ経験者だけに完全に負けた…。
次はウェイクボード!

これまた初体験で、立つのに一苦労。

あまりの出来なさに自分でもガッカリ…!
あえなく退散。

いゃあ、楽しい!
楽し過ぎるぜ、沖縄!
ありがとう、沖縄!
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プロフィール

sakabept

Author:sakabept
Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレス
ヘッドパーソナルトレーナー
一般社団法人NPCJ理事

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認
加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、
社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体等で
多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、
1995年
JBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で
横田基地で開催された
2007年日米フレンドシップ
ボディビル選手権に出場し
ライトヘビー級で準優勝。
2009年
横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年
JPCジャパンナショナルズ
ボディビル選手権にて優勝。
2012年
ミスターロサンゼルス ライトヘビー級優勝
2014年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2015年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ優勝
2016年
ニューヨーク アトランティックステイツ
マスターズ準優勝
横田基地日米フレンドシップボディビル選手権
マスターズ優勝
2017年
ミスターオリンピア アジア 香港 3位
ビクターマルチネス レジェンド チャンピオンシップ
マスターズ優勝/ライトヘビー優勝

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、
同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、
水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて
保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。
同時に新入社員の教育、
トレーナー育成の担当となる。
2000年より、
トレーニング・ボディビルの雑誌の
記事取材を担当。
2001年より
千葉県市川市の委託を受け、
市川市公認スポーツ指導者
育成講習会の講師として活動中。
並びに小中学校における体育授業を担当。
2007年
都内を中心に、
ゴルファー・競輪選手・
ボディビルダーへの指導、高校・団体の
球技チームのストレングスコーチ、
一般男女向けのトレーニング&
ダイエットアドバイザーを実施。
2010年
加圧トレーニング本部公認、
加圧トレーニングインストラクター取得。
2016年
54GOLF CLINIC
トレーニング部門責任者。

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